dober-spanec

Dober spanec je pomemben

Vsi se zavedamo kako je dober spanec pomemben. Saj poznate tiste dneve, ko zvečer nikakor ne morete zaspati, se ponoči zbujate, zjutraj pa se zbudite zelo utrujeni, potem pa vam gre cel dan vse narobe. Ponavadi se to zgodi ravno, ko imamo kakšen pomemben sestanek v službi ali opravek, za katerega moramo biti spočiti. Da …

Preberi več