Kaj sploh je kozmetika?
Kozmetika je splošen izraz za izdelke, s katerimi vplivamo na naš izgled ali pa ga spreminjamo. V grobem jo delimo tri večje skupine: na ličila, nego las in nego kože. Naravna kozmetika pa je čedalje bolj popularna, saj imamo ljudje čedalje raje naravne izdelke, brez dodatkov.
Tako kot na vseh področjih se je v 20. stoletju tudi na kozmetičnem področju pojavila industrija, katere namen je bil da takratne kozmetične izdelke približajo čim večjemu številu ljudi. Če gledamo iz vidika današnje družbe ljudi, lahko enostavno povemo, da je bila kozmetika naših prednikov zelo škodljiva in da imamo danes tudi na tem področju velik napredek. Pa vendar lahko še vedno na trgovskih policah dobimo kozmetiko, ki so jo pred desetletji tako množično uporabljali. Ni nujno, da je kaj izboljšana kot takrat. Skoraj istočasno pa so si ljudje začeli želeti drugačno in sodobnejšo ter zdravju bolj prijazno kozmetiko. Tako so poiskali odgovor v naravi. Zato je sedaj v ospredju naravna kozmetika, ki je izdelana izključno iz naše narave, ki je močno zdravilna. Naravna kozmetika je seveda izdelana samo in zgolj iz naravnih sestavin: listov, stebel, cvetov,semen in korenin iz katerih se izdelujejo olja, ekstrati ali izvlečki ter eterična olja.
Dostikrat mora tudi naravna kozmetika vsebovati določen stabilizator in emulgator, kar je predvsem pomembno pri kremah. Tu se naravna kozmetika seveda poslužuje zgolj naravnih sestavin. Pri izrazu naravna kozmetika moramo biti vseeno previdni, saj se to ime velikokrat zlorablja. Namreč v kozmetičnih izdelkih nekateri proizvajalci označujejo, da je vse naravno, v bistvu pa so daleč od tega da bi bile vsebovane sestavine naravne. Naprimer lahko damo mineralno olje, parafin, vazelin, petrolej, formaldehid, sulfat ter mnoge druge sestavine, ki nimajo nobene veze katere ima naravna kozmetika. Podjetje Kozmetix vam ponuja 100% naravno kozmetiko, zato si oglejte ponudbo na njihovi spletni strani.
Če ste eden izmed tistih, ki ima dioptrijo, potem je pomembno, da v kolikor ne želite, da bi vam vid še bolj opešal, kupiti prava očala. Očesni pregled zagotovi natančno določanje dioptrije in s tem pravo korekcijo vida. V kolikor je vid na daleč oslabljen nam to onemogoča marsikatero spretnost. Ponovno bom navedla primer. Predstavljate si igro z žogami, kot so odbojka, med dvema ognjema ali nogomet. Enako velja tudi za druge podobne igre. Oseba, ki na daleč slabo vidi bo videla žogo zamegljeno in v tem primeru bo pravi občutek kdaj mora odbiti žogo otežen, če ne že onemogočen. Očesni pregled pa je priporočljivo, da opravijo tudi otroci. Ti so še posebej občutljivi, saj je razvoj njihove motorike odvisen tudi od vida. Občutek, da pa se lahko zaneseš na svoja čutila pa odraščajočemu otroku vliva samozaupanje in samozavest. So pa tudi posamezniki, ki bolehajo s tako imenovano barvno slepoto. Tudi ta je lahko različno izrazita in očesni pregled je metoda s katero jo odkrivamo. Oči so čutilo, vredno naše pozornosti. Zaradi njih vidimo svet v različnih odtenkih in igri svetlobe. Poskrbimo, da nam bodo služile vse dni našega življenja.
Ko govorimo o prostem času, katerega najbi preživeli brezskbno mislimo o času, ko ne razmišljamo le o službi in skrbeh, ki nas pestijo. Mnogi ljudje ogromno časa preživijo v družbi prijateljev, se družijo s sebi ljubimi ljudmi pa vendarle niso tako zelo srečni in brez skrbi, saj so z mislimi ves čas v službi. Pomembno je da znamo ločiti čas, ki ga preživimo v službi in čas, ko nismo, kajti pretirane skrbi lahko zelo slabo vplivajo na naše zdravje. Vsekakor je važno, da si znamo vzeti čas zase in se sprostiti. Pogosto nam zelo pomaga, če se odpravimo v kakšne toplice ali masažne centre, vendar tu največkrat naletimo na problem, da sploh nimamo časa, ker imamo prenatrpane urnike. Pa vendarle je zelo pomembno, da si včasih vzamemo dopust tudi med letom in odidemo na masažo ali v toplice in se sprostimo ter odmislimo vsakdanje skrbi.
Vsekakor je voda najbolj primerna za naš organizem, saj ne vsebuje nikakršnih sladil in dodatkov kot jo vsebujejo ostale pijače kot so razni sokovi, vode z okusom, gazirane pijače in kaj šele alkoholne pijače. Alkoholne pijače so pa še posebej ne zdrave za naše telo, saj nam ne le uničujejo jetra, pač pa škoduje tudi našim možganom in ostalim funkcijam v našem telesu. Prav gotovo je za nas najboljša navadna voda iz pipe, še posebej pa se priporoča voda zajeta v studencih, seveda na primer v Sloveniji kjer še nimamo tako onesnažene vode kot drugod po svetu. Voda iz izvira je zelo priporočljiva tudi zato ker ne vsebije kamna kot ga vsebuje voda iz pipe in je vsekakor bolj zdrava.